Hei!
Oli mukava nähdä kuinka moni meidän ryhmästä osallistui 27.12 olevaan treeniin hyvä!
Nyt on aika jo miettiä tulevaa kautta, joka siis alkaa 8.1. Torstaina. Ikävästi lähtee tuo tiistain treeni kun halli valitettavasti ei silloin ole auki, joten vähän lykkääntyi aloitus.
Treeni ajat ovat samat ja pidämme myös saman viikkorytmin, jos ei mitään ihmeellisyyksiä tule. Pyritään myös pitämään vanhempainilta mahd. nopeasti.:)
Terv. Ida
tiistai 30. joulukuuta 2014
tiistai 23. joulukuuta 2014
Ryhmän uusi valmentaja!
Heippa!
Nyt siis teillekkin tietoon ryhmäm uusi valmentaja. Lähdemme innolla tulevaan kauteen ja hyvää joulua kaikille!
Teemu Vuorela
Olen 20-vuotias entinen uimari ja nykyisin yliopistossa opiskelen tietojärjestelmätiedettä. Oma uintiura alkoi yli 10 vuotta sitten swimming jyväskylässä ja matkalle mahtui suomen mestaruuksia ja muutama pohjoismaiden mestaruus (18v ja 20v sarjoissa). Valmennuksessa olen melko uusi mutta sunnuntaivuoro valmennuksia on tuurauksen merkeissä tullut tehtyä paljon. Muutaman reenin
pääsin uimareille pitämään tässä joulukuun aikana ja nautin siitä todella paljon. Ryhmässä oli hyvä tekemisen meininki ja odotan innolla tulevaa kautta.
Terv. Ida ja Teemu
keskiviikko 17. joulukuuta 2014
Lauantain aamu treenistä
Hei!
Osan vanhempien kanssa keskustelimmekin jo, että lauantainahan on koulupäivä ( tod. näk. kaikilla) joten viimeinen treeni onkin perjantai 19.12.
Kiitos minunkin puolesta tästä kaudesta kaikille vanhemmille ja uimareille! Ensi kaudella jatketaan taas. :)
Mukavaa joulua ja hyvää uutta vuotta!
Terv. Ida
Osan vanhempien kanssa keskustelimmekin jo, että lauantainahan on koulupäivä ( tod. näk. kaikilla) joten viimeinen treeni onkin perjantai 19.12.
Kiitos minunkin puolesta tästä kaudesta kaikille vanhemmille ja uimareille! Ensi kaudella jatketaan taas. :)
Mukavaa joulua ja hyvää uutta vuotta!
Terv. Ida
Ilmoitusasia
Hei vanhemmat ja uimarit,
Kerroin eilen paikallaolleille uimareille joulujuhlan lopuksi asian, josta jotkut vanhemmatkin ovat jo kuulleet. Nyt voin jo kertoa kaikille, että minua pyydettiin sijaiseksi seurakoordinaattorin työhön, tuuraanmaan Piia Pöyhöstä koko kevääksi.
Kauan pohdin, jatkanko valmennusta ja ohjausta tulevan päivätyön lisäksi. Keskustelimme asiasta valmennuspäälliköiden kanssa, ja tulimme siihen tulokseen, että parempi keskittyä yhteen työhön täysin kerrallaan. Siispä, en valitettavasti jatka Flippereiden toisena valmentajana keväällä.
Emme vielä Idan kanssa tiedä varmuudella kuka tulee minun tilalleni, mutta infoamme teitä kaikkia heti kun tiedämme.
On ollut kuitenkin todella mukava syksy valmentaa meidän upeita uimareita ja toivon kaikille menestystä ja tsemppiä myös kevääseen! Uskon, että jokaisella on paljon potentiaalia menestykseen myös tulevaisuudessa!
Hyvää joulua ja onnelista uutta vuotta myös kaikille!
- Amanda
Kerroin eilen paikallaolleille uimareille joulujuhlan lopuksi asian, josta jotkut vanhemmatkin ovat jo kuulleet. Nyt voin jo kertoa kaikille, että minua pyydettiin sijaiseksi seurakoordinaattorin työhön, tuuraanmaan Piia Pöyhöstä koko kevääksi.
Kauan pohdin, jatkanko valmennusta ja ohjausta tulevan päivätyön lisäksi. Keskustelimme asiasta valmennuspäälliköiden kanssa, ja tulimme siihen tulokseen, että parempi keskittyä yhteen työhön täysin kerrallaan. Siispä, en valitettavasti jatka Flippereiden toisena valmentajana keväällä.
Emme vielä Idan kanssa tiedä varmuudella kuka tulee minun tilalleni, mutta infoamme teitä kaikkia heti kun tiedämme.
On ollut kuitenkin todella mukava syksy valmentaa meidän upeita uimareita ja toivon kaikille menestystä ja tsemppiä myös kevääseen! Uskon, että jokaisella on paljon potentiaalia menestykseen myös tulevaisuudessa!
Hyvää joulua ja onnelista uutta vuotta myös kaikille!
- Amanda
maanantai 8. joulukuuta 2014
Lauran ja Mimosan SE-kahvit 13.12. la 10:00
Seuramme uimarit Laura ja Mimosa ovat tehneet hienoja uusia Suomen ennätyksiä.
Laura Lajunen ui uuden Suomen ennätyksen 800 vu:ssa Ruotsin mestaruusuinneissa.
http://www.uimaliitto.fi/liitto/uutiset/laura-lajunen-ui-ruotsin-mestariksi-se-ajalla/
Mimosa Jallow ui Espoon SM-uinneissa (19.-23.11.2014) uudet Suomen ennätysajat selkäuinnissa sekä 50m että 100m matkoilla
http://www.uimaliitto.fi/liitto/uutiset/jallow-vei-seppalan-suomen-ennatyksen/
100 m selkäuinnissa tekemäänsä Suomen ennätystä Mimosa paransi jopa kahdesti lyhyen radan MM-kisoissa Dohassa. Aiheesta juttua:
http://www.ksml.fi/urheilu/uutiset/suomen-naiset-kuudenneksi-mm-altaassa-jallow-ui-taas-suomen-ennatyksen/1947268
Juhlistamme ennätyksiä kakkukahveilla lauantaina 13.12.2014 heti JS-Cupin jälkeen noin klo 10. uimahallin kahviossa.
Laura Lajunen ui uuden Suomen ennätyksen 800 vu:ssa Ruotsin mestaruusuinneissa.
http://www.uimaliitto.fi/liitto/uutiset/laura-lajunen-ui-ruotsin-mestariksi-se-ajalla/
Mimosa Jallow ui Espoon SM-uinneissa (19.-23.11.2014) uudet Suomen ennätysajat selkäuinnissa sekä 50m että 100m matkoilla
http://www.uimaliitto.fi/liitto/uutiset/jallow-vei-seppalan-suomen-ennatyksen/
100 m selkäuinnissa tekemäänsä Suomen ennätystä Mimosa paransi jopa kahdesti lyhyen radan MM-kisoissa Dohassa. Aiheesta juttua:
http://www.ksml.fi/urheilu/uutiset/suomen-naiset-kuudenneksi-mm-altaassa-jallow-ui-taas-suomen-ennatyksen/1947268
Juhlistamme ennätyksiä kakkukahveilla lauantaina 13.12.2014 heti JS-Cupin jälkeen noin klo 10. uimahallin kahviossa.
Tulkaa kaikki pienet ja isot uimarit sekä vanhemmat onnittelemaan Mimosaa ja Lauraa!
keskiviikko 3. joulukuuta 2014
Joulujuhlaan ilmoittautuminen
Muistutuksena kaikille!
Seuran joulujuhla järjestetään 16.12. klo 18:00 Voionmaan koulun liikuntasalissa. Luvassa ryhmien omia esityksiä ja palkintojen jakoja, joihin jokainen teista voi vaikuttaa äänestämällä.
Ilmoittautuminen meille ma 8.12. mennessä. Toivotaan jälleen kaikkia mukaan niin saadaan mukavat yhteiset joulujuhlat!
Lisäksi: vanhempainvartti aikoja on vielä jäljellä, joten jos kiinnostusta tai aikaa on, niin ei muuta kun varailemaan!
Seuran joulujuhla järjestetään 16.12. klo 18:00 Voionmaan koulun liikuntasalissa. Luvassa ryhmien omia esityksiä ja palkintojen jakoja, joihin jokainen teista voi vaikuttaa äänestämällä.
Ilmoittautuminen meille ma 8.12. mennessä. Toivotaan jälleen kaikkia mukaan niin saadaan mukavat yhteiset joulujuhlat!
Lisäksi: vanhempainvartti aikoja on vielä jäljellä, joten jos kiinnostusta tai aikaa on, niin ei muuta kun varailemaan!
maanantai 1. joulukuuta 2014
JS-cupVI 13.12. (Flippereiden toimitsijavuoro)
Kilpailut uidaan 50m radalla sähköisellä ajanotolla. Kilpailut alkavat klo 08:20 ja verryttely 7:45. Halliin pääsee
sisään noin 07:30 ja kilpailujen tulee olla
ohi klo 10:00
HUOM! Amanda ottaa jokaiselta kaksi lajia ylös tiistaina 2.12 (valmentajaparina Satu Pulkkinen) sekä torstaina 4.12 treeneissä (taitouimareiden valmentaja(t) vetää treenit) näin valmentajien vaihtoviikkona. Perjantaina ja lauantaina treenimme ovat peruttu. Eli jos uimari ei ole tiistaina tai torstaina paikalla treeneissä, ilmoitukset lajeista sähköpostilla.
1. N 200ru
2. M 200ru
3. N 50vu
4. M 50vu
5. N 400sku
6. M 400sku
|
7. N 100su
8. M 100su
9. N 50pu
10. M 50pu
11. N 200vu
12. M 200vu
|
LISÄKSI:
Tämän kilpailun toimitsijoista vastaavat Flipperit, Barracudat
ja Starttiryhmä. Ajanotto ja kilpailusihteeristö
sekä yleisjohtaja (joka on pukeutunut värikkääseen liiviin) tulevat seuran
kilpailujärjestystoimikunnasta.
Huom! Toimitsijatehtäviin saapuessasi hakeudu yleisjohtajan luokse samaan lisäohjeita.
torstai 27. marraskuuta 2014
Vanhempain vartti
Aloittelemme myös vanhempainn vartti tapaamisia, joihin ei tietenkään ole pakko "varata" aikaa tai osallistua. Vanhempain vartti tarkoittaa siis sitä, että sovimme jonkin ajan joka sijoittuu treeniä ennen/jälkeen, jolloin voidaan keskustella vanhempien kanssa uimarin tulevasta, edellisestä kaudesta, treenaamisesta ja muusta mitä ikinä tuleekaan mieleen ja te haluattekaan kysyä meiltä. Nyt aluksi saattaa tulla pientä päällekkäisyyttä aikojen varaamisessa, mutta yritän päivitellä TÄHÄN samaan tekstiin aikojen kohdalle kun tietty aika on mennyt. Olkaa siis nopeita! Keskusteluun osallistuu siis vanhempi/vanhemmat ja me valmentajat. Aika on melko lyhyt, mutta yritetään pitää jatkuvana myös ensi vuoden puolelle. Voitte laittaa kummalle vaan meistä haluamanne aika ehdotuksen ja katsotaan jos se ei ole varattu niin laitetaan se. :)
La muksu meetin jälkeen klo 10:00-10:15 ( Voidaan mahdollisuuksien mukaan aloittaa heti kun kisat loppuu) - Varattu Elot
La muksu meetin jälkeen klo 10:15-10:30
Pe 12.12 klo 17:00-17:15 Varattu Auviset
Pe 12.12 klo 17:15-17:30 Varattu Merisalot
Pe 12.12 klo 17:30-17:45 Varattu Pelliset
La 13.12 heti JS-cupin jälkeen klo 10:00-10:15
La 13.12 klo 10:15-10:30 Varattu Ruuskat
Pe 19.12 klo 17:00-17:15 Varattu Puolakat
Pe 19.12 klo 17:15-17:30 Varattu Mangelojat
Pe 19.12 klo 17:30-17:45 Varattu Seijarit
Pe 19.12 klo 17:45-18:00 Varattu Paukkuset
La 20.12 klo 10:30-10:45 Varattu Lindholmit
La 20.12 klo 10:45-11:00
Siitä vain varailemaan! Huomioikaa myös edellinen kirjoitus!!
Terv. Ida
La muksu meetin jälkeen klo 10:00-10:15 ( Voidaan mahdollisuuksien mukaan aloittaa heti kun kisat loppuu) - Varattu Elot
La muksu meetin jälkeen klo 10:15-10:30
Pe 12.12 klo 17:00-17:15 Varattu Auviset
Pe 12.12 klo 17:15-17:30 Varattu Merisalot
Pe 12.12 klo 17:30-17:45 Varattu Pelliset
La 13.12 heti JS-cupin jälkeen klo 10:00-10:15
La 13.12 klo 10:15-10:30 Varattu Ruuskat
Pe 19.12 klo 17:00-17:15 Varattu Puolakat
Pe 19.12 klo 17:15-17:30 Varattu Mangelojat
Pe 19.12 klo 17:30-17:45 Varattu Seijarit
Pe 19.12 klo 17:45-18:00 Varattu Paukkuset
La 20.12 klo 10:30-10:45 Varattu Lindholmit
La 20.12 klo 10:45-11:00
Siitä vain varailemaan! Huomioikaa myös edellinen kirjoitus!!
Terv. Ida
loppu- ja alkuvuodesta
Moi!
Pientä infoa taas tulevasta. Ensimmäisenä Seura järjestää tammikuussa 17.1-.18.1. toimitsijakoulutusta, joten varatkaapa päivät kalenteriin ja käykää ilmoittautumassa jo nyt mukaan!
Lisätietoja löytyy seuran sivuilta: http://www.swim.fi/uutiset.html?1322
9.12 emme Amandan kanssa kumpikaan ole paikalla, jolloin treenit vetää edustus uimari Teemu Vuorela.
Kauden lopettelemme näillä näkymin 20.12 lauantaina (ilmoitan sähköpostilla, jos tulee muutosta) 27.12 lauantaina on kuitenkin luvassa kinkunsulatus treeni Aalto Alvarilla, jonka jälkeen on taas pieni tauko ja kausi aloitetaan tammikuussa vkolla 2. Tarkempi päivämäärä infotaan vielä myöhemmin.
Terv. Ida
Pientä infoa taas tulevasta. Ensimmäisenä Seura järjestää tammikuussa 17.1-.18.1. toimitsijakoulutusta, joten varatkaapa päivät kalenteriin ja käykää ilmoittautumassa jo nyt mukaan!
Lisätietoja löytyy seuran sivuilta: http://www.swim.fi/uutiset.html?1322
9.12 emme Amandan kanssa kumpikaan ole paikalla, jolloin treenit vetää edustus uimari Teemu Vuorela.
Kauden lopettelemme näillä näkymin 20.12 lauantaina (ilmoitan sähköpostilla, jos tulee muutosta) 27.12 lauantaina on kuitenkin luvassa kinkunsulatus treeni Aalto Alvarilla, jonka jälkeen on taas pieni tauko ja kausi aloitetaan tammikuussa vkolla 2. Tarkempi päivämäärä infotaan vielä myöhemmin.
Terv. Ida
keskiviikko 26. marraskuuta 2014
Muistutus: ravintoluento to 27.11
Luentoa vanhemmille ja uimareille 27.11. to klo 18:00
Seura järjestää kaikille valmennusryhmien vanhemmille luentotilaisuuden torstaina 27.11. klo 18.00 Hipposhallin auditoriossa. Ravintoluentoa suositellaan myös uimareille. Tilaisuuden aiheena on lasten ja nuorten urheilu, ja tällä kertaa pääteemana on ravintoluento. Ohjelma:
18:00-18:30 Lasten urheilu, aikuisten asia?Outi Aarresola LitM tutkija KIHU ja Jyväskylän yliopisto
18:30-19:30 RavintoluentoKaisa Kähärä, TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
19:30 Kysymyksiä ja keskutelua
Outin luento-osuus on pitkälti sama kuin KesLin järjestämässä Lapseni urheilee -illassa. Siellä mukana olleet voivat halutessaan tulla paikalle vasta klo 18:30 alkavaan osioon.
Hipposhallin auditorioon on käynti Rautpohjankadun puoleisista ovista. Auditorio löytyy heti ovista mentäessä vasemmalla olevalta käytävältä.
Meidän ryhmän uimareiden ei ole pakollista osallistua itse luennolle - treenit pyörivät normaalisti.
keskiviikko 19. marraskuuta 2014
MuksuMeet VIII
MuksuMeet on Swimming Jyväskylän lasten ja nuorten oma kilpailu, joka on tarkoitettu seuran juniori-ryhmille. Kisa ovat lauantaina 29.11.2014 Aalto Alvarissa 50m altaalla, verryttely klo 07:30 alkaen ja kisat 08:30–10:00.
Voitte katsoa jo lajeja valmiiksi. Amanda kerää lajit ma 24.11 mennessä.
Lajijärjestys:
1. T 50pu
2. P 50pu
3. T 200sku
4. P 200sku
5. T 50su
6. P 50su
7. T 100ru
8. P 100ru
9. T 100vu
10. P 100vu
11. T 50ru
12. P 50ru
13. T 400vu
14. P 400vu
15.T 100pu
16. P 100pu
17.T 50vu
18. P 50vu
19.T 100su
20. P 100su
Ryhmien vanhemmat vastaavat toimitsijatehtävistä, jotta valmentajat voivat keskittyä valmentamiseen. Ilmoittautumiset oman ryhmän valmentajalle. Tulethan innokkaasti mukaan, koska jokaisen apua tarvitaan!
Voitte katsoa jo lajeja valmiiksi. Amanda kerää lajit ma 24.11 mennessä.
Lajijärjestys:
1. T 50pu
2. P 50pu
3. T 200sku
4. P 200sku
5. T 50su
6. P 50su
7. T 100ru
8. P 100ru
9. T 100vu
10. P 100vu
11. T 50ru
12. P 50ru
13. T 400vu
14. P 400vu
15.T 100pu
16. P 100pu
17.T 50vu
18. P 50vu
19.T 100su
20. P 100su
Ryhmien vanhemmat vastaavat toimitsijatehtävistä, jotta valmentajat voivat keskittyä valmentamiseen. Ilmoittautumiset oman ryhmän valmentajalle. Tulethan innokkaasti mukaan, koska jokaisen apua tarvitaan!
tiistai 18. marraskuuta 2014
Runsas info pläjäys tärkeää asiaa
Heippa!
Nyt tulee runsaasti asiaa lähitulevaan ja vähän kauemmaskin. Tärkeää asiaa kuitenkin luvassa.
- Vuoden valintojen äänetys käynnissä seuran sivuilla käykää siis äänestämässä!
- Valmentajien ryhmänvahtoviikko viikolla 49, jolloin Amanda jää ryhmään ja Ida lähtee keräämään lisää tietoa Mop:it ryhmästä ja heidän treenauksestaan, joka tuo lisää ideoita ja on enemmän tietoa millaiseen ryhmään omia uimareitamme tulemme jatkossakin siirtämään. Mop-ryhmän valmentaja Satu tulee käymään meidän treeneissä sen verran mitä kerkeää. Lisäksi, torstaina 4.12 taitouimareiden valmentaja(t) tulee ilmeisesti vetämään meidän treeniä!
- Harjoitusten peruuntumiset 5. ja 6.12. koska uimahalli on kiinni
Nyt tulee runsaasti asiaa lähitulevaan ja vähän kauemmaskin. Tärkeää asiaa kuitenkin luvassa.
- Luentoa vanhemmille ja uimareille 27.11. to klo 18:00
Seura järjestää kaikille valmennusryhmien vanhemmille luentotilaisuuden torstaina 27.11. klo 18.00 Hipposhallin auditoriossa. Ravintoluentoa suositellaan myös uimareille. Tilaisuuden aiheena on lasten ja nuorten urheilu, ja tällä kertaa pääteemana on ravintoluento. Ohjelma:
18:00-18:30 Lasten urheilu, aikuisten asia?
Outi Aarresola LitM tutkija KIHU ja Jyväskylän yliopisto
18:30-19:30 RavintoluentoKaisa Kähärä, TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
19:30 Kysymyksiä ja keskutelua
Outi Aarresola LitM tutkija KIHU ja Jyväskylän yliopisto
18:30-19:30 RavintoluentoKaisa Kähärä, TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
19:30 Kysymyksiä ja keskutelua
Outin luento-osuus on pitkälti sama kuin KesLin järjestämässä Lapseni urheilee -illassa. Siellä mukana olleet voivat halutessaan tulla paikalle vasta klo 18:30 alkavaan osioon.
Hipposhallin auditorioon on käynti Rautpohjankadun puoleisista ovista. Auditorio löytyy heti ovista mentäessä vasemmalla olevalta käytävältä.
Kahvitarjoilua varten pyydetään ennakkoilmoittautumiset osoitteeseen info@swim.fi.
Ja koska tämähän on meidän treenien päälle saa tämän kohdalla luvan olla poissa ja treeni kuitataan luennolla :)
- Vuoden valintojen äänetys käynnissä seuran sivuilla käykää siis äänestämässä!
- Valmentajien ryhmänvahtoviikko viikolla 49, jolloin Amanda jää ryhmään ja Ida lähtee keräämään lisää tietoa Mop:it ryhmästä ja heidän treenauksestaan, joka tuo lisää ideoita ja on enemmän tietoa millaiseen ryhmään omia uimareitamme tulemme jatkossakin siirtämään. Mop-ryhmän valmentaja Satu tulee käymään meidän treeneissä sen verran mitä kerkeää. Lisäksi, torstaina 4.12 taitouimareiden valmentaja(t) tulee ilmeisesti vetämään meidän treeniä!
- Harjoitusten peruuntumiset 5. ja 6.12. koska uimahalli on kiinni
- Seuran joulujuhla 16.12. klo 18:00 Voionmaan koulun liikuntasalissa -> ilmoittautuminen meille 8.12. mennessä. ( Ainakin noin määrä, että seura osaa varata oikean määrän kahvia ja tarjottavaa.) Toivotaan jälleen kaikkia mukaan!. Luvassa ryhmien omia esityksiä ja palkintojen jakoja, joihin jokainen teista voi vaikuttaa äänestämällä.
Terv. Ida
tiistai 11. marraskuuta 2014
Lisää perjantaista ja liikunta luokille hakevista
Hei!
Ilmottaisitteko meille siis tämän viikon perjantaihin 14.11. mennessä liikunta luokalle hausta. Jos tällä hetkellä tuntuu että ei ole täysin varma voi ilmoittautaa meille siitä ja osallistua treeni kertaan, joka on tarkoitettu hakuihin menijöille. Käytännön liikuntatesti on 18.12 ja treeni kerta järjestetään ennen sitä. Urheiluluokalle hakeminen on samalla ilmoittautuminen liikuntatestiin. Lausuntojen ja liikuntatestien perusteella valintaan noin 24 oppilasta Kilpisen ja Viitaniemen kouluihin. Valitut oppilaat saavat tiedon omalta alakoululta 21.1.2015.
Perjantaina järjestetään sisällä jumppaa klo 15-16:30. Tällä hetkellä näyttäisi siltä, että pääsemme aaltosaliin, joka tarkoittaa sitä, että meillä on mahdollisuus pelata erilaisia pelejä ja liikkua myös sitä kautta. Perjantai on vähän hauskempi treeni ja toivotaan kaikkia mukaan!:)
Terv. Ida
Ilmottaisitteko meille siis tämän viikon perjantaihin 14.11. mennessä liikunta luokalle hausta. Jos tällä hetkellä tuntuu että ei ole täysin varma voi ilmoittautaa meille siitä ja osallistua treeni kertaan, joka on tarkoitettu hakuihin menijöille. Käytännön liikuntatesti on 18.12 ja treeni kerta järjestetään ennen sitä. Urheiluluokalle hakeminen on samalla ilmoittautuminen liikuntatestiin. Lausuntojen ja liikuntatestien perusteella valintaan noin 24 oppilasta Kilpisen ja Viitaniemen kouluihin. Valitut oppilaat saavat tiedon omalta alakoululta 21.1.2015.
Perjantaina järjestetään sisällä jumppaa klo 15-16:30. Tällä hetkellä näyttäisi siltä, että pääsemme aaltosaliin, joka tarkoittaa sitä, että meillä on mahdollisuus pelata erilaisia pelejä ja liikkua myös sitä kautta. Perjantai on vähän hauskempi treeni ja toivotaan kaikkia mukaan!:)
Terv. Ida
sunnuntai 9. marraskuuta 2014
Infoilua!
Heipsan!
Ensimmäisenä seuran sivuille on auennut joka vuotinen äänestys, jossa voit äänestää muun muassa parasta tyttö, poika, nais ja mies uimaria. Nyt on äänestys avattu, joten jokainen vain äänestämään! Voittajille palkinnot jaetaan seuran joulujuhlassa.
Ensi viikon perjantaina nipistetään taas meidän ratavuorosta kun liikunnan opiskelijoille on varattu allas. Näillänäkymin me siis toteutamme sisäjumpan, jonka aikataulusta laitan heti tiistaina treenien jälkeen, kun olemme saaneet hallilta hieman aikatauluja.
Kerroimmekin jo uimareille, mutta toivoisimme ilmoitusta tässä lähiaikoina, jos lapsenne on hakemassa tulevassa yhteishaussa liikuntaluokille. Seura järjestää hakijoille yhteisen treenikerran, jossa harjoitellaan erilaisia juttuja.
Terv. Ida
Ensimmäisenä seuran sivuille on auennut joka vuotinen äänestys, jossa voit äänestää muun muassa parasta tyttö, poika, nais ja mies uimaria. Nyt on äänestys avattu, joten jokainen vain äänestämään! Voittajille palkinnot jaetaan seuran joulujuhlassa.
Ensi viikon perjantaina nipistetään taas meidän ratavuorosta kun liikunnan opiskelijoille on varattu allas. Näillänäkymin me siis toteutamme sisäjumpan, jonka aikataulusta laitan heti tiistaina treenien jälkeen, kun olemme saaneet hallilta hieman aikatauluja.
Kerroimmekin jo uimareille, mutta toivoisimme ilmoitusta tässä lähiaikoina, jos lapsenne on hakemassa tulevassa yhteishaussa liikuntaluokille. Seura järjestää hakijoille yhteisen treenikerran, jossa harjoitellaan erilaisia juttuja.
Terv. Ida
maanantai 3. marraskuuta 2014
IKM
Hei!
Onnistuneet kisat ovat nyt takanapäin ja hienoja suorituksia tuli. Lapset jaksoivat venyä vielä sunnuntainakin, vaikka raskas lauantai olikin jo takanapäin. Tästä lähdetään hiomaan käännöksiä ja liukuja eritoten ja katsotaan mitä seuraavat kisat tuovat tullessaa. Erityismaininta erittäin hyvästä käyttäytymisestä. Kun yksin olin uimarit kävivät tarpeeksi usein luonani ja jumppailivat ja verrasivat todella hienosti. Jäi hyvä mieli kun näin hyvin käyttäytyviä uimareita on meillä. Ennätykset paukkuivat ja nyt taas tiedetään mitä lähdetään hiomaan.
Kiitos lisäksi kaikille vanhemmille, ja teille jotka jaksoitte olla toimitsemassa!
Terv. Ida
Onnistuneet kisat ovat nyt takanapäin ja hienoja suorituksia tuli. Lapset jaksoivat venyä vielä sunnuntainakin, vaikka raskas lauantai olikin jo takanapäin. Tästä lähdetään hiomaan käännöksiä ja liukuja eritoten ja katsotaan mitä seuraavat kisat tuovat tullessaa. Erityismaininta erittäin hyvästä käyttäytymisestä. Kun yksin olin uimarit kävivät tarpeeksi usein luonani ja jumppailivat ja verrasivat todella hienosti. Jäi hyvä mieli kun näin hyvin käyttäytyviä uimareita on meillä. Ennätykset paukkuivat ja nyt taas tiedetään mitä lähdetään hiomaan.
Kiitos lisäksi kaikille vanhemmille, ja teille jotka jaksoitte olla toimitsemassa!
Terv. Ida
perjantai 31. lokakuuta 2014
Tsemppiä IKM - kisoihin!
Hei vanhemmat,
Olen infonnut uimareita asiasta jo, mutta laitan teille täällä blogissa vielä viestiä viikonlopun poissaolostani. Erittäin harmillisesti minulla menee pakollinen SUH:n (Suomen uimaopetus - ja hengenpelastusliiiton) uimaopettajakussi viikonlopun kisojen päälle.
Olen kuitenkin hengessä mukana ja toivotan jokaiselle uimarille paljon tsemppiä kisoihin!
T. Amanda
Olen infonnut uimareita asiasta jo, mutta laitan teille täällä blogissa vielä viestiä viikonlopun poissaolostani. Erittäin harmillisesti minulla menee pakollinen SUH:n (Suomen uimaopetus - ja hengenpelastusliiiton) uimaopettajakussi viikonlopun kisojen päälle.
Olen kuitenkin hengessä mukana ja toivotan jokaiselle uimarille paljon tsemppiä kisoihin!
T. Amanda
torstai 30. lokakuuta 2014
IKUISTA
Heippa!
Ikut lähenevät kovaa vauhtia ja tässä hieman infoa.
Seuran etusivun kautta pääsette katsomaan arvioitua aikataulua, lähtölistoja ja muuta kisoihin liittyvää. Toivottavasti moni vanhemmista on tulossa toimitsemaan :)
Tässä ensiksi uimareiden lajit ( lisäksi on viestit, joista kerrotaan jakson alussa muutosten takia, melkein kaikki niissä myös uivat.)
Julius 100vu, 400vu, 100su,200sku
Olli 100vu, 100ru, 50pu, 100su
Maxim 100vu, 400vu, 100su, 200sku
Atte 100vu, 100ru, 100pu, 100su, 200sku
Hanna 200sku, 200vu, 100ru, 100su, 200ru
Siiri 100vu, 100ru, 50pu, 100su, 200sku
Martta 100vu, 100ru, 400vu, 50pu, 100su, 200sku
Sampo 100vu, 400vu, 100su, 200sku
Mimosa 200sku,200vu,100su, 100vu
Amanda 100vu,100pu,100su, 200sku
Inka 100ru, 50pu,100su, 200sku
Lilli 100ru,100pu,100su,200sku
Viivi 100vu,100pu,100su,200sku
Sara 100ru, 100vu, 100su, 100pu, 200sku
Laittakaa viestiä jos näkyy virheitä tms olen voinut myös kirjoittaa väärin!
Lauantai aamuna verryttely alkaa 8:50, joten aloitetaan jumppa 8:30 ja olkaa ajoissa!
Ravitsevaa evästä jaksoille mukaan. Lisäksi jos uimarilla on mahdollisuus lähteä esimerkiksi aamu jaksosta aikaisemmin kotiin on se suotavaa, kunhan saapuu ajoissa ilta jaksolle ja ilmoittaa lähtiessään minulle. Olisi myös todella mukava, että kavereita kannustetaan samalla kuitenkin keskittyen omiin lajeihin! Tauoilla levätään ei pelata :)
Iltajakson verryttely alkaa lauantaina klo 15:50, jolloin olemme 15:30 jumppaamassa.
Sunnuntai alkamis ajat samat. Jos tulee muutoksia infoan vanhempia sähköpostilla.
Nyt vain lepoa ja tankkausta ja toivotaan mahdollisimman hyviä kisoja :)
Kysymyksiä voi vielä kysellä ja huomenna käydään lasten kanssa asioita läpi, joten jos tulee vielä jotain mieleen kirjoitan huomenna lisää.
-Ida
Ikut lähenevät kovaa vauhtia ja tässä hieman infoa.
Seuran etusivun kautta pääsette katsomaan arvioitua aikataulua, lähtölistoja ja muuta kisoihin liittyvää. Toivottavasti moni vanhemmista on tulossa toimitsemaan :)
Tässä ensiksi uimareiden lajit ( lisäksi on viestit, joista kerrotaan jakson alussa muutosten takia, melkein kaikki niissä myös uivat.)
Julius 100vu, 400vu, 100su,200sku
Olli 100vu, 100ru, 50pu, 100su
Maxim 100vu, 400vu, 100su, 200sku
Atte 100vu, 100ru, 100pu, 100su, 200sku
Hanna 200sku, 200vu, 100ru, 100su, 200ru
Siiri 100vu, 100ru, 50pu, 100su, 200sku
Martta 100vu, 100ru, 400vu, 50pu, 100su, 200sku
Sampo 100vu, 400vu, 100su, 200sku
Mimosa 200sku,200vu,100su, 100vu
Amanda 100vu,100pu,100su, 200sku
Inka 100ru, 50pu,100su, 200sku
Lilli 100ru,100pu,100su,200sku
Viivi 100vu,100pu,100su,200sku
Sara 100ru, 100vu, 100su, 100pu, 200sku
Laittakaa viestiä jos näkyy virheitä tms olen voinut myös kirjoittaa väärin!
Lauantai aamuna verryttely alkaa 8:50, joten aloitetaan jumppa 8:30 ja olkaa ajoissa!
Ravitsevaa evästä jaksoille mukaan. Lisäksi jos uimarilla on mahdollisuus lähteä esimerkiksi aamu jaksosta aikaisemmin kotiin on se suotavaa, kunhan saapuu ajoissa ilta jaksolle ja ilmoittaa lähtiessään minulle. Olisi myös todella mukava, että kavereita kannustetaan samalla kuitenkin keskittyen omiin lajeihin! Tauoilla levätään ei pelata :)
Iltajakson verryttely alkaa lauantaina klo 15:50, jolloin olemme 15:30 jumppaamassa.
Sunnuntai alkamis ajat samat. Jos tulee muutoksia infoan vanhempia sähköpostilla.
Nyt vain lepoa ja tankkausta ja toivotaan mahdollisimman hyviä kisoja :)
Kysymyksiä voi vielä kysellä ja huomenna käydään lasten kanssa asioita läpi, joten jos tulee vielä jotain mieleen kirjoitan huomenna lisää.
-Ida
Toimitsijaksi IKM kilpailuihin
Nyt on vanhemmilla, sisaruksilla, muilla sukulaisilla ja jopa kavereilla hyvä tilaisuus tulla seuraamaan IKM-kilpailuita ja samalla tekemään toimitsija hommia. Tehtäviä löytyy kaiken ikäisille, eikä ne ole liian haastavia. Toimitsijoita tarvitaan vielä paljon. Muistuttaisin vielä että jos toimitsijoita ei saada tarpeeksi, emme pysty jatkossa järjestämään kilpailuita, eli ulkopaikkakunnalta kisat lisääntyvät mitkä ovat kalliita reissuja. Myöskään silloin seuralla ei ole varaa tukea ulkopaikkakunnan kisoja ja nekin kallistuvat. Jos edes yhdelle jaksolle pääsisi, olisi se tosi hyvä juttu! Yhdessä talkoohengellä pidetään harrastuksen kustannukset inhimillisinä :)
Toimitaijatilanne: http://files.kotisivukone.com/swim.kotisivukone.com/Kilpailut/2014/toimitsijat_ikm_2014_29.10_jyvaskyla.pdf
Ilmoittautumiset:
http://www.swim.fi/lomake.html?id=24
keskiviikko 22. lokakuuta 2014
Toimitsijaksi viikonlopun Masters-kisoihin
Hei tässä vielä uimaseuran tiedote:
Masters mestaruusuinnit järjestetään Jyväskylässä tulevana viikonloppuna 24.-26.10. Toimitsijoita puuttuu edelleen paljon, etenkin lauantai- ja sunnuntaiaamusta. Mukaan ovat tervetulleita niin aikuiset kuin lapsetkin, kaikille löytyy paikan päältä sopivia tehtäviä. Masters-uimarit ovat olleet ahkerasti toimitsemassa muissa kilpailuissa, joten nyt kaivataan uimareiden ja vanhempien panosta heidän kilpailuidensa eteen.
Kilpailuihin on osallistumassa lähes 400 uimaria ympäri Suomea. Swimming Jyväskylä on tunnettu onnistuneista kilpailuista, ja jotta voidaan jatkaa tätä hienojen kilpailuiden perinnettä, tarvitaan jälleen runsaasti toimitsijoita mukaan järjestelyihin. Kilpailuiden järjestämisessä jokaisen panos on tärkeä.
Toimitsijatehtäviä on tarjolla monenlaisia ja kaikkiin tehtäviin opastetaan paikan päällä. Näin ollen aiempaa kokemusta ei tarvita ja jokainen selviää varmasti tehtävistä kunnialla. Mukaan voi ilmoittautua myös vaikka osaksi päivää. Toimitsemisen lomassa ehtii hyvin myös seuraamaan kilpailuja.
Paikan päällä toimitsijoille on tarjolla juomista ja pientä purtavaa. Lisäksi kaikkien toimitsijoiden kesken arvotaan muutamia palkintoja.
Ilmoittaudu siis mukaan toimitsijaksi ja tule osaksi mukavaa talkooporukkaa!
Mukaan voit ilmoittautua täällä: http://www.swim.fi/lomake.
Suuri kiitos niille, jotka ovat jo osallistumassa! Apuanne arvostetaan kovasti! :)
Masters mestaruusuinnit järjestetään Jyväskylässä tulevana viikonloppuna 24.-26.10. Toimitsijoita puuttuu edelleen paljon, etenkin lauantai- ja sunnuntaiaamusta. Mukaan ovat tervetulleita niin aikuiset kuin lapsetkin, kaikille löytyy paikan päältä sopivia tehtäviä. Masters-uimarit ovat olleet ahkerasti toimitsemassa muissa kilpailuissa, joten nyt kaivataan uimareiden ja vanhempien panosta heidän kilpailuidensa eteen.
Kilpailuihin on osallistumassa lähes 400 uimaria ympäri Suomea. Swimming Jyväskylä on tunnettu onnistuneista kilpailuista, ja jotta voidaan jatkaa tätä hienojen kilpailuiden perinnettä, tarvitaan jälleen runsaasti toimitsijoita mukaan järjestelyihin. Kilpailuiden järjestämisessä jokaisen panos on tärkeä.
Toimitsijatehtäviä on tarjolla monenlaisia ja kaikkiin tehtäviin opastetaan paikan päällä. Näin ollen aiempaa kokemusta ei tarvita ja jokainen selviää varmasti tehtävistä kunnialla. Mukaan voi ilmoittautua myös vaikka osaksi päivää. Toimitsemisen lomassa ehtii hyvin myös seuraamaan kilpailuja.
Paikan päällä toimitsijoille on tarjolla juomista ja pientä purtavaa. Lisäksi kaikkien toimitsijoiden kesken arvotaan muutamia palkintoja.
Ilmoittaudu siis mukaan toimitsijaksi ja tule osaksi mukavaa talkooporukkaa!
Mukaan voit ilmoittautua täällä: http://www.swim.fi/lomake.
Suuri kiitos niille, jotka ovat jo osallistumassa! Apuanne arvostetaan kovasti! :)
tiistai 21. lokakuuta 2014
Perjantaista vielä
Moikka!
Elikkä perjantaista vielä sen verran, että pidetään tosiaan ulkojumppa alkaen kello 15. Loppumis aika katsotaan vähän sään mukaan, josta tullaankin siihen, että tarpeeksi vaatetta päälle! Kestää noin 1-1,5h ja pelivälineitä saa ottaa mukaan kuten jalkapalloja. Varustukseen kuuluu myös LENKKARIT!
Lauantaina omatoiminen urheilu kuten pihapelejä tms. :)
Terv. Ida
maanantai 20. lokakuuta 2014
Infoa tästä viikosta
Hei!
Koska tänä vuonna mastersien sm-kisat järjestetään jyväskylässä on meidän perjantain ja lauantain allasvuorot peruttu tältä viikolta eli (24.-25.) Ilmoitan heti huomenissa mitä perjantain treenin kanssa tehdään eli onko se omatoiminen vai yhteinen ulkona. Ikut kun kuitenkin lähestyy niin on tärkeä pysyä nyt myös hieman liikkeessä. Nyt uimarit saavat nauttia ja lauantai aamu on vapaa.
Ikujen lähestyessä esittäisimme pyynnön sinne kotiin, että erityisesti seurattaisiin sitä lapsen nukkumaan menoa ja tankkausta. Kisoihin valmistautuminen lähtee myös tätä kautta. Treeneistä on saatu vähän enemmän irti kun siirsimme kovan tiistaille ja erittäin hienosti ovat lapset vetäneet reeniä! Tästä on hyvä jatkaa koko ajan lähemmäs IKM- kisoja :)
Terv. Ida
Ps. Vielä tarvitaan masters kisoihin toimitsijoita! Ilmottautuminen tapahtuu seuran sivujen kautta.
Koska tänä vuonna mastersien sm-kisat järjestetään jyväskylässä on meidän perjantain ja lauantain allasvuorot peruttu tältä viikolta eli (24.-25.) Ilmoitan heti huomenissa mitä perjantain treenin kanssa tehdään eli onko se omatoiminen vai yhteinen ulkona. Ikut kun kuitenkin lähestyy niin on tärkeä pysyä nyt myös hieman liikkeessä. Nyt uimarit saavat nauttia ja lauantai aamu on vapaa.
Ikujen lähestyessä esittäisimme pyynnön sinne kotiin, että erityisesti seurattaisiin sitä lapsen nukkumaan menoa ja tankkausta. Kisoihin valmistautuminen lähtee myös tätä kautta. Treeneistä on saatu vähän enemmän irti kun siirsimme kovan tiistaille ja erittäin hienosti ovat lapset vetäneet reeniä! Tästä on hyvä jatkaa koko ajan lähemmäs IKM- kisoja :)
Terv. Ida
Ps. Vielä tarvitaan masters kisoihin toimitsijoita! Ilmottautuminen tapahtuu seuran sivujen kautta.
tiistai 14. lokakuuta 2014
IKM-kisat
Hei!
Kerroimmekin jo uimareille treeneissä, että alkavat katsomaan IKM-kisoihin lajeja. Lopullinen päätös tehdään yhdessä valmentajan kanssa, mutta koska lajit menee tietyissä jaksoissa tietyn iän mukaan menee siihen paljon aikaa. Säästettäisiin siis kaikkien treeni ajasta kun uimarit katsoisivat jo valmiiksi:)
Kisat ovat siis 1.11.-2.11. Jyväskylässä, ja toivottavaa olisi, että kaikki pääsisivät paikalle koska kyseessä on kauden pääkilpailut. Jos uimari nyt ei kuitenkaan pääse toivomme pikaista ilmoitusta! Muistuttaisin myös, että toimitsijoita tarvitaan vielä!
Tässä lajit:
La-aamu:
1. T 13,14,15 200sku
2. P 14,15,16 100su
3.T 11,12 100vu
4.P 12,13 100vu
5.T 10 50ru
6.P 11 50ru
7.T 13,14,15 100pu
8.P 14,15,16 800vu
9.T 11,12 100ru
10.P 12,13 100ru
11.T 13,14,15 200su
12. P 14,15,16 200pu
La-ilta
15. T 13,14,15 200vu
16. P 14,15,16 200ru
17. T 11,12 400vu
18. P 12,13 400vu
19. T 10, 50vu
20. P 11, 50vu
21. T 13,14,15 400sku
22. P 14,15,16 100vu
23. T 12, 100pu
24. P 13, 100pu
25. T 10,11 50pu
26. P 11,12 50pu
27. T 13,14,15 100ru
Su- aamu
30. P 14,15,16, 200sku
31. T 13,14,15 100su
32. P 11, 200vu
33. T 10 200vu
34. P 12,13 100su
35. T 11,12 100su
36. P 14,15,16 100pu
37. T 13,14,15, 800vu
38. P 11 50su
39. T 10 50su
40. P 14,15,16, 200su
41. T 13,14,15 200pu
Su- ilta
44. P 14,15,16, 200vu
45. T 13,14,15 200 ru
46. P 11, 100sku
47. T 10, 100sku
48. P 14,15,16, 400sku
49. T 13,14,15, 100vu
50. P 12,13 200sku
51. T 11,12, 200sku
52. P 14,15,16, 100ru
Kerroimmekin jo uimareille treeneissä, että alkavat katsomaan IKM-kisoihin lajeja. Lopullinen päätös tehdään yhdessä valmentajan kanssa, mutta koska lajit menee tietyissä jaksoissa tietyn iän mukaan menee siihen paljon aikaa. Säästettäisiin siis kaikkien treeni ajasta kun uimarit katsoisivat jo valmiiksi:)
Kisat ovat siis 1.11.-2.11. Jyväskylässä, ja toivottavaa olisi, että kaikki pääsisivät paikalle koska kyseessä on kauden pääkilpailut. Jos uimari nyt ei kuitenkaan pääse toivomme pikaista ilmoitusta! Muistuttaisin myös, että toimitsijoita tarvitaan vielä!
Tässä lajit:
La-aamu:
1. T 13,14,15 200sku
2. P 14,15,16 100su
3.T 11,12 100vu
4.P 12,13 100vu
5.T 10 50ru
6.P 11 50ru
7.T 13,14,15 100pu
8.P 14,15,16 800vu
9.T 11,12 100ru
10.P 12,13 100ru
11.T 13,14,15 200su
12. P 14,15,16 200pu
La-ilta
15. T 13,14,15 200vu
16. P 14,15,16 200ru
17. T 11,12 400vu
18. P 12,13 400vu
19. T 10, 50vu
20. P 11, 50vu
21. T 13,14,15 400sku
22. P 14,15,16 100vu
23. T 12, 100pu
24. P 13, 100pu
25. T 10,11 50pu
26. P 11,12 50pu
27. T 13,14,15 100ru
Su- aamu
30. P 14,15,16, 200sku
31. T 13,14,15 100su
32. P 11, 200vu
33. T 10 200vu
34. P 12,13 100su
35. T 11,12 100su
36. P 14,15,16 100pu
37. T 13,14,15, 800vu
38. P 11 50su
39. T 10 50su
40. P 14,15,16, 200su
41. T 13,14,15 200pu
Su- ilta
44. P 14,15,16, 200vu
45. T 13,14,15 200 ru
46. P 11, 100sku
47. T 10, 100sku
48. P 14,15,16, 400sku
49. T 13,14,15, 100vu
50. P 12,13 200sku
51. T 11,12, 200sku
52. P 14,15,16, 100ru
Kiitos mahtavasta leiristä!
Hei!
Kiitos vielä kaikille Ahvenanmaalla olleille, - oli todella onnistunut leiri! Kaikki jaksoivat tsempata ja treenata erittäin hyvin väsymyksestä tai pienistä vammoista huolimatta! Saatte olla itsestänne ylpeitä (valmentajat ainakin ovat!).
Toivottavasti ensi kerralla saamme enemmän ryhmäläisiämme mukaan leireille. :)
- Amanda
lauantai 11. lokakuuta 2014
Toimitsijoita
Heippa jälleen tarvitaan toimitsijoita kun Jyväskylässä järjestetään Mastersien SM- kisat (24.10-26.10.) ja IKM- kisat heti perään (1.-2.11.) Ilmottautuminen seuran etusivulta http://www.swim.fi/
- Kulut pienenee, kun voimme tulevaisuudessa järjestää omia kilpailuja eikä tarvitse lähteä muualle
- Suomalainen urheiluelämä pohjautuu vieläkin vahvasti vapaaehtoisuuteen, joten hyvän toiminnan jatkuvuuden kannalta vapaaehtoisuus on erittäin tärkeää
- Masters- ja IKM kilpailuissa yhteensä 8 jaksoa. Olisi huippu juttu, jos joku pääsisi edes yhteen kilpailujaksoon, koska siitäkin olisi jo suuren suuri apu!
- Kilpailuissa on tarjolla toimitsijahuolto (kahvia, leipää ym.) ja jokainen opastetaan kyllä tehtäviin. Sieltä ei ns. ylivoimaisia tehtäviä löydy.
- Lisäksi yhteishengen kannalta tärkeää, että mahdollisimman moni osallistuisi.
:)
Kiitos kaikille jo valmiiksi.
Lisäksi 14.11. Perjantaina on meidän ratavuoro peruttu 25m altaalta ja silloin suoritetaan ulkojumppa tms. järjestely josta infoa myöhemmin.
Hyvää Syyslomaa kaikille!
Terv. Ida
- Kulut pienenee, kun voimme tulevaisuudessa järjestää omia kilpailuja eikä tarvitse lähteä muualle
- Suomalainen urheiluelämä pohjautuu vieläkin vahvasti vapaaehtoisuuteen, joten hyvän toiminnan jatkuvuuden kannalta vapaaehtoisuus on erittäin tärkeää
- Masters- ja IKM kilpailuissa yhteensä 8 jaksoa. Olisi huippu juttu, jos joku pääsisi edes yhteen kilpailujaksoon, koska siitäkin olisi jo suuren suuri apu!
- Kilpailuissa on tarjolla toimitsijahuolto (kahvia, leipää ym.) ja jokainen opastetaan kyllä tehtäviin. Sieltä ei ns. ylivoimaisia tehtäviä löydy.
- Lisäksi yhteishengen kannalta tärkeää, että mahdollisimman moni osallistuisi.
:)
Kiitos kaikille jo valmiiksi.
Lisäksi 14.11. Perjantaina on meidän ratavuoro peruttu 25m altaalta ja silloin suoritetaan ulkojumppa tms. järjestely josta infoa myöhemmin.
Hyvää Syyslomaa kaikille!
Terv. Ida
tiistai 7. lokakuuta 2014
Syysloma + Ahvenanmaa
Moikka!
Syyslomalla siis treenit ovat täysin normaalisti ellei mitään äkillisiä muutoksia tule (jos tulee infoan sähköpostilla+ täällä). Toivottaisiin siis teiltä hieman infoa jos olette lähdössä lomalle tms. ettei sitten turhaan tulla hallille jos vain yksi uimari olisi tulossa paikalle (esimerkiksi) eli voisitteko laittaa hyvissä ajoin viestiä jos uimari on ensi viikolla päiviä poissa, kiitos :)
Ahvenanmaasta sen verran, että torstaina tehdään sellainen treeni ettei tavaroita tarvitse, jotta saa pakattua kuivat tavarat matkaan (lauta,pullari yms). Ahvenanmaalle lähtijät voivat myös hieman pohtia jos haluavat lähteä aikaisemmin treeneistä aikaisen lähdön ahvenanmaalle vuoksi. Ahvenanmaasta tosiaan emme tiedä sen enempää kuin mitä on tullut infoissa ja minkä tekin tiedätte, joten jos vielä lisää kysyttävää niin sitten vain rohkeasti soittoa Tero Välimaalle 044-5100090.
Terv. Ida
Syyslomalla siis treenit ovat täysin normaalisti ellei mitään äkillisiä muutoksia tule (jos tulee infoan sähköpostilla+ täällä). Toivottaisiin siis teiltä hieman infoa jos olette lähdössä lomalle tms. ettei sitten turhaan tulla hallille jos vain yksi uimari olisi tulossa paikalle (esimerkiksi) eli voisitteko laittaa hyvissä ajoin viestiä jos uimari on ensi viikolla päiviä poissa, kiitos :)
Ahvenanmaasta sen verran, että torstaina tehdään sellainen treeni ettei tavaroita tarvitse, jotta saa pakattua kuivat tavarat matkaan (lauta,pullari yms). Ahvenanmaalle lähtijät voivat myös hieman pohtia jos haluavat lähteä aikaisemmin treeneistä aikaisen lähdön ahvenanmaalle vuoksi. Ahvenanmaasta tosiaan emme tiedä sen enempää kuin mitä on tullut infoissa ja minkä tekin tiedätte, joten jos vielä lisää kysyttävää niin sitten vain rohkeasti soittoa Tero Välimaalle 044-5100090.
Terv. Ida
sunnuntai 5. lokakuuta 2014
Oulun kisat
Heippa!
Todella hienot kisat oli. Lapset olivat kiltisti, sääntöjä noudatettiin, keskityttiin lajeihin ja ennätykset paukkui. Tästä on hyvä jatkaa kautta eteenpäin taas tiistaina :) Jos vanhemmilla on jotain toiveita (esim. blogista) tai asioita (esim. Oulun kisoista) laittakaa vain sähköpostia tai kiskaiskaa hihasta hallilla!
Ylpeitä valmentajia saadaan olla jälleen :)
-Ida
Todella hienot kisat oli. Lapset olivat kiltisti, sääntöjä noudatettiin, keskityttiin lajeihin ja ennätykset paukkui. Tästä on hyvä jatkaa kautta eteenpäin taas tiistaina :) Jos vanhemmilla on jotain toiveita (esim. blogista) tai asioita (esim. Oulun kisoista) laittakaa vain sähköpostia tai kiskaiskaa hihasta hallilla!
Ylpeitä valmentajia saadaan olla jälleen :)
-Ida
torstai 2. lokakuuta 2014
Oulu!
Moikka!
Vähän tulee nyt myöhässä tämä, mutta mitään uutta ei siis oulusta ole. Ajattelin kuitenkin koota vielä yhteen nippuun kaiken tiedon. Sanoin uimareille, että kertovat teille, että laittakaa vaan tänään vielä rohkeasti viestiä tai sähköpostia jos kysymyksiä!
Lähtö on siis klo 15:00 hiekka parkkikselta HUOM! OLKAA AJOISSA.
Mukaan otettavat tavarat on moneen kertaan lukenut blogissa ja ne täältä helposti löytää, mutta ehdottomana seura-paita ja sisäkengät, ruoka rahaa perjantain pysähdykselle ja sunnuntai illan pysähdykselle ( kaikilla oma määrä en osaa yhtään arvioida)
Osallistuja luettelo http://www.livetiming.fi/program.php?cid=1960
Tietoa seuran sivuilta: http://swim.fi/uutiset.html?1296 (virhe tiedossa, että sunnuntaina olisi kaksi ruokaa, ei siis ole vaan pysähdytään)
Lajit:
Martta: 200vu 200ru 50ru 100vu
Viivi M:100ru 100sku 100su 100vu
Viivi P:100ru 100sku 50ru 100vu
Siiri: 100ru 200sku 100su 50 ru
Atte: 100ru 100sku 100vu
Julius:200vu 200ru 100su 100vu
Sara:200vu 200sku 100vu
Maxim:200vu 100su 400vu
+ viesti
Viivi M:100ru 100sku 100su 100vu
Viivi P:100ru 100sku 50ru 100vu
Siiri: 100ru 200sku 100su 50 ru
Atte: 100ru 100sku 100vu
Julius:200vu 200ru 100su 100vu
Sara:200vu 200sku 100vu
Maxim:200vu 100su 400vu
+ viesti
Perjantain treenit normaalisti nille jotka EIVÄT lähde Ouluun ja lauantai aamua ei ole heillä, eli se vapaana. Mielellään n. 1-2h jotain oma toimista ulkotouhua!! Pallopeliä kavereiden kanssa tms :)
Terv. Ida
sunnuntai 28. syyskuuta 2014
Oulun aikataulua ja osallistuja luettelot
perjantai 26. syyskuuta 2014
Pieniä juttuja
Heipsan!
Huomenna siis tuttuun tapaan 7:45 jumppa ennen kisoja,katsomossa tavataan.
Annoimme myös pienen kotiläksyn uimareille. Viimeistään tiistaina tulee siis tuoda meille näytille paperilla kisaverra joka sitten yhdessä uimarin ja valmentajien kanssa katsotaan läpi. Näin harjoitellaan millaisia kisaverroja tulee olla niin, että voimme myös kaikkia neuvoa ja huomata mitä uimari itse ajattelee.
Pienimuotoisena huomiona heille, jotka eivät lähde Oulun kisoihin perjantaina 3.10, että silloin uidaan normaalisti treeni. Eli treeneihin ne jotka EIVÄT lähde Ouluun. :)
Terv. Ida
Huomenna siis tuttuun tapaan 7:45 jumppa ennen kisoja,katsomossa tavataan.
Annoimme myös pienen kotiläksyn uimareille. Viimeistään tiistaina tulee siis tuoda meille näytille paperilla kisaverra joka sitten yhdessä uimarin ja valmentajien kanssa katsotaan läpi. Näin harjoitellaan millaisia kisaverroja tulee olla niin, että voimme myös kaikkia neuvoa ja huomata mitä uimari itse ajattelee.
Pienimuotoisena huomiona heille, jotka eivät lähde Oulun kisoihin perjantaina 3.10, että silloin uidaan normaalisti treeni. Eli treeneihin ne jotka EIVÄT lähde Ouluun. :)
Terv. Ida
torstai 25. syyskuuta 2014
Infoa
Heippa!
Päätimme tänään, että aloitamme pienen kokeilun ja vaihdamme torstain ja tiistain treeni sisällön paikkaa. Suomeksi siis tiistaille tulee kova teho treeni ja torstaille kelaus. Pitkien päivien jälkeen torstaina selkeästi väsymys painaa enemmän kuin tiistaina ja kokeilemme jos uimarit saisivat enemmän irti tästä järjestelystä!
Tässä myös JS-cup lajit sekä Oulun ruska-uintien lajit:
JS-cup:
Julius: 800vu
Olli: -
Maxim: -
Atte: 50ru 100vu
Hanna: 200sku 50pu
Siiri:200sku 50pu
Martta: 200sku 100vu
Sampo: 200sku 50pu
Mimosa: 50pu 100vu
Amanda: 200sku 50pu
Inka: 50ru 100vu
Viivi M: 100vu 50pu
Viivi P: 200pu
Sara:-
Oulu:
Martta: 200vu 200ru 50ru 100vu
Viivi M:100ru 100sku 100su 100vu
Viivi P:100ru 100sku 50ru 100vu
Siiri: 100ru 200sku 100su 50 ru
Atte: 100ru 100sku 100vu
Julius:200vu 200ru 100su 100vu
Sara:200vu 200sku 100vu
Maxim:200vu 100su 400vu
+ viesti
Js-cupissa ollaan näillä näkymin molemmat jos ei ihmeitä ja Ouluun meidän ryhmästä lähden matkaan minä (Ida) :) Laittakaa sähköpostia nykäskää hihasta jos kysyttävää.
Sähköposti myös taisi tulla kaikille jossa kerrottiin Ouluun lähtö tapahtuu hallin viereiseltä hiekka parkkipaikalta klo 15:00 olkaa ajoissa! Laitan vielä Oulu infoa enemmän ensi viikolla !:)
Terv. Ida
Päätimme tänään, että aloitamme pienen kokeilun ja vaihdamme torstain ja tiistain treeni sisällön paikkaa. Suomeksi siis tiistaille tulee kova teho treeni ja torstaille kelaus. Pitkien päivien jälkeen torstaina selkeästi väsymys painaa enemmän kuin tiistaina ja kokeilemme jos uimarit saisivat enemmän irti tästä järjestelystä!
Tässä myös JS-cup lajit sekä Oulun ruska-uintien lajit:
JS-cup:
Julius: 800vu
Olli: -
Maxim: -
Atte: 50ru 100vu
Hanna: 200sku 50pu
Siiri:200sku 50pu
Martta: 200sku 100vu
Sampo: 200sku 50pu
Mimosa: 50pu 100vu
Amanda: 200sku 50pu
Inka: 50ru 100vu
Viivi M: 100vu 50pu
Viivi P: 200pu
Sara:-
Oulu:
Martta: 200vu 200ru 50ru 100vu
Viivi M:100ru 100sku 100su 100vu
Viivi P:100ru 100sku 50ru 100vu
Siiri: 100ru 200sku 100su 50 ru
Atte: 100ru 100sku 100vu
Julius:200vu 200ru 100su 100vu
Sara:200vu 200sku 100vu
Maxim:200vu 100su 400vu
+ viesti
Js-cupissa ollaan näillä näkymin molemmat jos ei ihmeitä ja Ouluun meidän ryhmästä lähden matkaan minä (Ida) :) Laittakaa sähköpostia nykäskää hihasta jos kysyttävää.
Sähköposti myös taisi tulla kaikille jossa kerrottiin Ouluun lähtö tapahtuu hallin viereiseltä hiekka parkkipaikalta klo 15:00 olkaa ajoissa! Laitan vielä Oulu infoa enemmän ensi viikolla !:)
Terv. Ida
sunnuntai 21. syyskuuta 2014
Kisalajeista
Hei!
Emme valitettavasti ehtineet aloittaa uimareidemme kanssa vielä ensi viikonlopun, la 27.9 JS- Cupien lajien katsomista aikaisemmin, (huomiomme keskittyi enemmän Oulun kisojen lajeihin ja Ahvenanmaan leirille lähtijöiden keräykseen...) joten jos lapsenne on tulossa kyseiseen JS-cuppiin ja ei tule tiistaina treeneihin (jolloin katsomme lajit) niin olisimme kiitollisia jos ehtisitte kysyä lapsiltanne mitä lajeja he haluavat uida ja infota meitä tiistai iltaan mennessä, jos mahdollista.
Kaikki voivat myös alustavasti pohtia mitä sieltä löytyisi mieleistä, jotta treeneissä lajien keräys käy nopeammin.
1. 50 RU naiset
2. 50 RU miehet
3. 200 SKU naiset
4. 200 SKU miehet
5. 200 PU naiset
6. 200 PU miehet
7. 100 VU naiset
8. 100 VU miehet
9. 800 VU naiset
10. 800 VU miehet
11. 50 PU naiset
12. 50 PU miehet
Pahoittelut, että emme ehtineet infota tästä aikaisemmin ja ottaa lajeja ylös!
Terv. Ida
torstai 18. syyskuuta 2014
Päivitystä
Heippa!
Ajattelin tätä kautta hieman infota, että kaikille tulee tieto. Elikkä tänään (torstaina 18.9) oli uimarit todella väsyneitä ja se myös näkyi. Ei siis selkeästikkään ollut mitään turhaa kitinää väsymyksesta vaan se myös todella näkyi. Treenimme ovat todella myöhään tiistaisin ja torstaisin, mutta tällä hetkellä asialle ei oikein voi mitään. Toivoisimme, että katsotte vähän (moni varmasti näin tekee !) monelta lapsi menee nukkumaan. Niinkuin jokainen vanhempi tietää niin myös ravinnon saanti on tärkeää:) Voitte myös välillä keskustella lapsen kanssa, jos väsymys painaa kovasti niin voi jättää esimerkiksi yhden treenin väliin tai pitää sen lyhyempänä. On todellä tärkeää kasvavan lapsen kannalta, että ei väsymyksen takia rasitu liikaa.
Ajateltiin, että infotaan täällä vähän niin ei tule mitään yllätyksiä ja tiedätte missä mennään. Hienosti on kuitenkin pääasiassa mennyt ja reippaita lapsia on Flipperit-ryhmä täynnä. Todella ylpeitä valkkuja on.
Terv. Ida
Ajattelin tätä kautta hieman infota, että kaikille tulee tieto. Elikkä tänään (torstaina 18.9) oli uimarit todella väsyneitä ja se myös näkyi. Ei siis selkeästikkään ollut mitään turhaa kitinää väsymyksesta vaan se myös todella näkyi. Treenimme ovat todella myöhään tiistaisin ja torstaisin, mutta tällä hetkellä asialle ei oikein voi mitään. Toivoisimme, että katsotte vähän (moni varmasti näin tekee !) monelta lapsi menee nukkumaan. Niinkuin jokainen vanhempi tietää niin myös ravinnon saanti on tärkeää:) Voitte myös välillä keskustella lapsen kanssa, jos väsymys painaa kovasti niin voi jättää esimerkiksi yhden treenin väliin tai pitää sen lyhyempänä. On todellä tärkeää kasvavan lapsen kannalta, että ei väsymyksen takia rasitu liikaa.
Ajateltiin, että infotaan täällä vähän niin ei tule mitään yllätyksiä ja tiedätte missä mennään. Hienosti on kuitenkin pääasiassa mennyt ja reippaita lapsia on Flipperit-ryhmä täynnä. Todella ylpeitä valkkuja on.
Terv. Ida
sunnuntai 14. syyskuuta 2014
Ahvenanmaan leiri
Hei!
Ahvenanmaan leiristä vielä, jos joku ei ole huomannut katsoa. Eli kaikkien vanhempien sähköpostiin on pitänyt tulla tietoa kahdesta tulevasta leiristä, joista pinnalla nyt enemmän tämä ahvenanmaa. Ahvenanmaan leiri sijoittuu siis ajalle 10.10-13.10. Leiri ovat pääasiassa erittäin mukavia kokemuksia ja lapset nauttivat. Siellä on paljon mukavaa yhdessä oloa ja tekemistä. Itse leiri paikkaa on myös kehuttu. Suosittelemme siis kaikille lähtöä leirille :) Aikataulusta on enemmän sähköpostissa.
Huomioikaa viimeinen ilmottautumis päivä, joka on 20.9 la Terolle osoitteeseen tero.valimaa@swim.fi
Terv. Ida
perjantai 12. syyskuuta 2014
Ouluun 4.-5.10
Martta Ruuska: lähtee
Viivi M: lähtee
Viivi P:lähtee
Siiri:lähtee
Atte:lähtee
Sampo: ei lähde
Julius: lähtee
Olli:?
Mimosa: ei lähde
Amanda: ei lähde
Sara: lähtee
Hanna: ei lähde
Inka: ei lähde
Maxim:lähtee
Tässä taas jälleen tarkastus kierros, laittakaa mulle viestiä jos on virheitä! :)
Hyvää viikonloppua!
Terv. Ida
Viivi M: lähtee
Viivi P:lähtee
Siiri:lähtee
Atte:lähtee
Sampo: ei lähde
Julius: lähtee
Olli:?
Mimosa: ei lähde
Amanda: ei lähde
Sara: lähtee
Hanna: ei lähde
Inka: ei lähde
Maxim:lähtee
Tässä taas jälleen tarkastus kierros, laittakaa mulle viestiä jos on virheitä! :)
Hyvää viikonloppua!
Terv. Ida
torstai 11. syyskuuta 2014
Viikonlopusta
Heippa!
Elikkä kisat alkavat lauantaina klo 11 ja verra klo 10. Nähdään uimareiden kanssa kahvion edessä olevassa katsomossa/tasanteella 9.45 kerätään siinä porukkaa kasaan ja tehdään jumppa, eli jumppa kengät ja jumppa vaatteet päälle. Siitä siirrytään sitten verryttelemään ja kohti omia lajeja. Muistuttaisin vielä, että uimareille evästä mukaan kisoihin!
Sähköposteihin on tullut vanhemmille infoa tulevasta ahvenanmaan leiristä ja infoan blogiin myös lisää heti kun saan tiedot itselleni. Kaikkia toivotaan tietenkin mukaan!:)
Terv. Ida
Elikkä kisat alkavat lauantaina klo 11 ja verra klo 10. Nähdään uimareiden kanssa kahvion edessä olevassa katsomossa/tasanteella 9.45 kerätään siinä porukkaa kasaan ja tehdään jumppa, eli jumppa kengät ja jumppa vaatteet päälle. Siitä siirrytään sitten verryttelemään ja kohti omia lajeja. Muistuttaisin vielä, että uimareille evästä mukaan kisoihin!
Sähköposteihin on tullut vanhemmille infoa tulevasta ahvenanmaan leiristä ja infoan blogiin myös lisää heti kun saan tiedot itselleni. Kaikkia toivotaan tietenkin mukaan!:)
Terv. Ida
keskiviikko 10. syyskuuta 2014
syysuinnit + ruskauinnit
Moi!
Syysuinneista on nyt tullut lisää tietoa! Elikkä alustava aikataulu, sekä alustava lähtölistä. Täältä voi käydä kurkkimassa http://swim.fi/321. Laitan vielä blogiin lisää infoa torstaina tai perjantaina missä nähdään/monelta ja keskustellaan lasten kanssa myös treeneissä. Pieni tiivistys vielä tännekkin mitä tavaroita tulee olla mukana.
-(useampi mielellään) uikkari
-(useammat mielellään) lakit ja lasit (jos menee rikki)
-Kengät + kuivat jumppa vaatteet
-Evästä, kuten banaaneja, leipää, juotavaa jugurttia yms.
-Juomapullo!
- Ja tietenkin pyyhkeet shampoot yms.
Vielä muistuttelisin myös ruskauinteihin lähdön ilmoittamisesta, osalta puuttuu! Perjantaina tosiaan illalla laitan listan menemään eteenpäin.
-Ida
Syysuinneista on nyt tullut lisää tietoa! Elikkä alustava aikataulu, sekä alustava lähtölistä. Täältä voi käydä kurkkimassa http://swim.fi/321. Laitan vielä blogiin lisää infoa torstaina tai perjantaina missä nähdään/monelta ja keskustellaan lasten kanssa myös treeneissä. Pieni tiivistys vielä tännekkin mitä tavaroita tulee olla mukana.
-(useampi mielellään) uikkari
-(useammat mielellään) lakit ja lasit (jos menee rikki)
-Kengät + kuivat jumppa vaatteet
-Evästä, kuten banaaneja, leipää, juotavaa jugurttia yms.
-Juomapullo!
- Ja tietenkin pyyhkeet shampoot yms.
Vielä muistuttelisin myös ruskauinteihin lähdön ilmoittamisesta, osalta puuttuu! Perjantaina tosiaan illalla laitan listan menemään eteenpäin.
-Ida
lauantai 6. syyskuuta 2014
Oulun kisat 4.-5.10
Hei!
Tänään siis tuli tieto, että viimeistään ensi perjantaina pitää olla tieto ketkä ovat lähdössä Ruskauinteihin, joten laittakaa mielellään torstaihin mennessä tieto lähteekö lapsenne (osa laittanutkin), niin me laitetaan tieto eteenpäin. Olisi kiva saada ilmoitus ajoissa. Toivotaan, että mahd. moni pääsee mukaan:) Laitan sitten vielä torstaina kootun listan ketä olisi lähdössä, niin jos viitsitte käydä torstai iltana kurkkaamassa ettei kukaan ole jäänyt listasta! Hinta oli siis siinä 100 euron paikkeilla.
Hyvää viikonloppua!
-Ida
Tänään siis tuli tieto, että viimeistään ensi perjantaina pitää olla tieto ketkä ovat lähdössä Ruskauinteihin, joten laittakaa mielellään torstaihin mennessä tieto lähteekö lapsenne (osa laittanutkin), niin me laitetaan tieto eteenpäin. Olisi kiva saada ilmoitus ajoissa. Toivotaan, että mahd. moni pääsee mukaan:) Laitan sitten vielä torstaina kootun listan ketä olisi lähdössä, niin jos viitsitte käydä torstai iltana kurkkaamassa ettei kukaan ole jäänyt listasta! Hinta oli siis siinä 100 euron paikkeilla.
Hyvää viikonloppua!
-Ida
torstai 4. syyskuuta 2014
Syysuinnit
Heippa!
Katsottiin tänää uimareiden kanssa syysuinteihin lajeja ja melkein kaikille saatiinkiin katsottu!
Hyviä lajeja uimarit valitsivat ja nyt tsempataan sitten kisoja kohti!
Julius: 100vu, 100su, 50pu
Olli: 100su 50pu 50vu
Maxim: 200vu 100pu
Atte: 100 ru 50 vu
Hanna: 100ru 50su 100pu
Siiri:100pu 50vu 50su
Martta:100ru 100pu 100vu
Sampo: ei tule
Mimosa:100vu 100su
Amanda: ei tule
Inka: 100ru 50su
Viivi M: 100 ru 100 su 200 sku
Sara: 100ru 100vu 50pu
Viivi P:50pu 100pu 100su
Nyt vielä muistuttelisin, että syysuinteihin tarvitaan edelleen lisää toimitsijoita, että saadaan kisat pidettyä joten käykääpä ilmottautumassa mielellään! Linkki löytyy edellisestä tekstistä ja suoraan seuran etusivulta pääsee klikkaamalla!
Terv. Ida
tiistai 2. syyskuuta 2014
Vanhempain ilta tiivistys
Moikka!
Tästä lähtee tiivistys vanhempain ilta asioista ja tärkeää asiaa luvassa! Toivottavasti ei jää mitään unohtamatta.
Alkuun kävimme vielä kertaalleen viikkorytmimme, josta aikaisemmin olenkin laittanut eli:
Ti: kelaus
To: kynnys/kova
Pe: Tekniikka/nopeus/kevyt
Lisäksi meidän ryhmän IKM-ikäiset käyvät keskiviikkoisin Barracudat-ryhmässä uimassa yhden lisätreenit ja olemme keskustelleet heidän valmentajien kanssa, että pääasiassa se on kevyt treeni ja meidän ryhmäläiset voivat ottaa tarpeen tullen kevyemmin jos heillä sattuu olemaan kova treeni ja sovimme näin. ( Esimerkiksi jos meillä on torstaina tärkeä kova treeni)
Nyt on tulossa lisäksi seuran järjestämiä isoja kisoja ja olisi mahtavaa jos pääsisitte toimitsemaan tai edes toinen vanhempi tai edes osaksi päivää. Kisat kun ei onnistu ilman teitä vanhempia:) Kyseiset kisat ovat Syysuinnit 13.9. ja IKM- karsinnat 1.-2.11
Syysuinnit ovatkin jo ihan ovella ja sinne voi toimitsijaksi ilmottautua tästä http://www.swim.fi/lomake.html?id=15
Sanon myös nyt, että katsomme uimareiden kanssa lajit torstain ja perjantain aikana ja tästä pääsee kilpailukutsuun, josta näkee myös lajit.
http://files.kotisivukone.com/swim.kotisivukone.com/Kilpailut/2014/Syysuinnit_2014/syysuinnit_kisakutsu_2014.pdf
Puhuttiin eväiden ja muutenkin syömisen tärkeydestä urheilevilla nuorilla. Kun tulee urheiltua tuon verran ja ollaan kasvavassa iässä niin muistakaa syödä ja vähän katsoakin että tulee ylipäätään syötyä:) Samalla puheeksi tuli, kun on muita harrastuksia tai perjantaisin treenit alkavat jo melko ajoissa niin mielummin tehdään niin, että uimari nipistää treeneistä ja SYÖ rauhassa ja kunnolla niin, että jaksaa!
Kisoista taas sen verran, että ollaan lähdössä Ouluun Ruskauinteihin 4.-5.10 (näillä näkymin lähdetään kuitenkin jo perjantaina 3.10 aikaisen lauantai kisajakson alun takia) Ja toivomme tietenkin mahdollisimman montaa mukaan. Jotta tiedetään varautua esim. monta bussia tarvitaan ja mistä ryhmistä lähtee valmentajia niin voitte alkaa laittamaan mulle jo alustavia (tai pitäviä) ilmottautumisia. Infotaan myöhemmin sitten, että millon täytyy tietää varmaksi.
HUOM! Tässä vielä, että noin laskelma tällähetkellä Oulun reissun hinnasta on 100e/uimari, riippuen paljon lähtee yms. mutta tuo oli hinta-arvio ja siihen kuuluu kaikki koko vklp.
Oma toimikisoista: Tietenkin saa sellaisiin lähteä, mutta täytyy muistaa ilmoittaa tarpeeksi aikaisin, että on halukas ja mitä uimari haluaa uida, että kerkeävät mennä laskutukseen yms. Ilmoitukset näistä Amandalle, koska Amanda hoitaa meidän kisailmottautumiset
Ilmoitattehan mahdollisesti sähköpostilla tai viestillä jos lapsenne ei pääse treeneihin. Tämä ihan myös sen takia, että valmentajat ja vanhemmat tietävät missä lapsi menee kun on ollut joskus tapauksia seurassa, että lapsi on lähtenyt treeneihin ja kun vanhemmat ovat soittaneet valmentajille lapsen perään niin on lapsi löytynyt esim lastenaltaasta :D. Pidämme kirjaa paikalla oloista.
Uimareille on myös tulossa hieman leirejä! Ensimmäisenä tähtäimessä viikolla 42 on Ahvenanmaan leiri ja infoa on tulossa lisää myöhemmin kun Tero saa toiselta suunnalta vielä lisää tietoa. Ryhmämme IKM- ikäisillä on myös mahdollisuus lähteä ensivuoden puolella hiihtoloman aikoihin (tietoa tulee lisää myöhemmin) ulkomaan leirille lämpöiseen. Näistä leiri asioista tällähetkellä tietää Tero enemmän, joten jos on kysymyksiä hinnoista tai muusta niin ottakaapa yhteyttä sinne päin :)
Tämän viikon lauantaina eli 7.9. on myös Speedon myynti uimahallilla klo 17-20, josta voi ostaa mm. laseja ja uikkareita. Tilaukset ovat nyt tulossa, jotka laitoitte minulle ja Janne laittaa teille sähköpostia kun ne voivat hakea kahviosta, lasku tulee mukana. Tytöt, joille on tulossa remmi räpylää kestää hieman kauemmin ollaan kaikkien teidän ja vanhempien kanssa siitä puhuneet joille se tulossa.
Hallilta on nyt tullut taas tiukkaa palautetta säännöistä ja niitä aletaan taas tarkkailemaan. Meitä koskevia nyt lähinnä, että ILMAN uimapukua suihkuun ja niinkuin palaverissa puhuttiin niin tämähän on joka hallissa ihan ikuisuus kysymys, mutta pidetään huoli, että me toimisimme sääntöjen mukaan ja näyttäisimme hyvää esimerkkiä muille ryhmille. Uimahallin tiloissa ei saa tietenkään myös turvallisuus syistä juosta ja patjat tulee laittaa siististi yhteen pinoon.
Meiltä saa tulla kyselemään jos on kysyttävää ja aina on parempi, että tulee kysymään ja kertomaan jos on kysymyksiä tai huolia. Puhuttiin, että kun me valmentajat ei nähdä sinne lapsen hallin ulkopuoliseen elämään on meidän tärkeä saada pienistäkin jutuista tietoa esimerkiksi jos koulussa on sattunut jotain joka on hieman pahoittanut mieltä niin on meidänkin helpompi toimia. Me pyrimme myös siihen, että tulemme rehellisesti kertomaan jos jokin on vähän mielestämme pielessä tai lapsi on surullisen tms. oloinen. Pidetään tämä yhteisenä juttuna ja kun kommunikointi toimii puolin ja toisin on paljon helpompi toimia. Minulla esim on sähköposti puhelimessa niin, että tulee yhtä hyvin kuin tekstiviesti, että rohkeasti vaan.
Jos on jotain mitä haluatte lisää täältä blogin kautta tietää tai on edelliseltä kaudelta tullut jotain ideoita tai kauden aikana tulee niin laittakaa toki minulle (Ida) sähköpostia. Pyrin ilmoittamaan täällä kaiken tärkeän ja tiedettävän tiedon ja päivitän tätä myös niistä vähän pienemmistäkin jutuista.
Toivottavasti nyt ei siis mitään unohtunut ja kiskasemaan vaan hihasta jos on jotain :) Kausi on lähtenyt mahtavasti käyntiin ja niinkuin tänää uimareillekkin sanoimme niin js-cuppi näytti kyllä, että uimarimme on lähtenyt jo kauden alussa vauhdilla mukaan. Hienoja ennätyksiä ja suorituksia muutenkin! Mahtavaa.
Terv. Ida
Tästä lähtee tiivistys vanhempain ilta asioista ja tärkeää asiaa luvassa! Toivottavasti ei jää mitään unohtamatta.
Alkuun kävimme vielä kertaalleen viikkorytmimme, josta aikaisemmin olenkin laittanut eli:
Ti: kelaus
To: kynnys/kova
Pe: Tekniikka/nopeus/kevyt
Lisäksi meidän ryhmän IKM-ikäiset käyvät keskiviikkoisin Barracudat-ryhmässä uimassa yhden lisätreenit ja olemme keskustelleet heidän valmentajien kanssa, että pääasiassa se on kevyt treeni ja meidän ryhmäläiset voivat ottaa tarpeen tullen kevyemmin jos heillä sattuu olemaan kova treeni ja sovimme näin. ( Esimerkiksi jos meillä on torstaina tärkeä kova treeni)
Nyt on tulossa lisäksi seuran järjestämiä isoja kisoja ja olisi mahtavaa jos pääsisitte toimitsemaan tai edes toinen vanhempi tai edes osaksi päivää. Kisat kun ei onnistu ilman teitä vanhempia:) Kyseiset kisat ovat Syysuinnit 13.9. ja IKM- karsinnat 1.-2.11
Syysuinnit ovatkin jo ihan ovella ja sinne voi toimitsijaksi ilmottautua tästä http://www.swim.fi/lomake.html?id=15
Sanon myös nyt, että katsomme uimareiden kanssa lajit torstain ja perjantain aikana ja tästä pääsee kilpailukutsuun, josta näkee myös lajit.
http://files.kotisivukone.com/swim.kotisivukone.com/Kilpailut/2014/Syysuinnit_2014/syysuinnit_kisakutsu_2014.pdf
Puhuttiin eväiden ja muutenkin syömisen tärkeydestä urheilevilla nuorilla. Kun tulee urheiltua tuon verran ja ollaan kasvavassa iässä niin muistakaa syödä ja vähän katsoakin että tulee ylipäätään syötyä:) Samalla puheeksi tuli, kun on muita harrastuksia tai perjantaisin treenit alkavat jo melko ajoissa niin mielummin tehdään niin, että uimari nipistää treeneistä ja SYÖ rauhassa ja kunnolla niin, että jaksaa!
Kisoista taas sen verran, että ollaan lähdössä Ouluun Ruskauinteihin 4.-5.10 (näillä näkymin lähdetään kuitenkin jo perjantaina 3.10 aikaisen lauantai kisajakson alun takia) Ja toivomme tietenkin mahdollisimman montaa mukaan. Jotta tiedetään varautua esim. monta bussia tarvitaan ja mistä ryhmistä lähtee valmentajia niin voitte alkaa laittamaan mulle jo alustavia (tai pitäviä) ilmottautumisia. Infotaan myöhemmin sitten, että millon täytyy tietää varmaksi.
HUOM! Tässä vielä, että noin laskelma tällähetkellä Oulun reissun hinnasta on 100e/uimari, riippuen paljon lähtee yms. mutta tuo oli hinta-arvio ja siihen kuuluu kaikki koko vklp.
Oma toimikisoista: Tietenkin saa sellaisiin lähteä, mutta täytyy muistaa ilmoittaa tarpeeksi aikaisin, että on halukas ja mitä uimari haluaa uida, että kerkeävät mennä laskutukseen yms. Ilmoitukset näistä Amandalle, koska Amanda hoitaa meidän kisailmottautumiset
Ilmoitattehan mahdollisesti sähköpostilla tai viestillä jos lapsenne ei pääse treeneihin. Tämä ihan myös sen takia, että valmentajat ja vanhemmat tietävät missä lapsi menee kun on ollut joskus tapauksia seurassa, että lapsi on lähtenyt treeneihin ja kun vanhemmat ovat soittaneet valmentajille lapsen perään niin on lapsi löytynyt esim lastenaltaasta :D. Pidämme kirjaa paikalla oloista.
Uimareille on myös tulossa hieman leirejä! Ensimmäisenä tähtäimessä viikolla 42 on Ahvenanmaan leiri ja infoa on tulossa lisää myöhemmin kun Tero saa toiselta suunnalta vielä lisää tietoa. Ryhmämme IKM- ikäisillä on myös mahdollisuus lähteä ensivuoden puolella hiihtoloman aikoihin (tietoa tulee lisää myöhemmin) ulkomaan leirille lämpöiseen. Näistä leiri asioista tällähetkellä tietää Tero enemmän, joten jos on kysymyksiä hinnoista tai muusta niin ottakaapa yhteyttä sinne päin :)
Tämän viikon lauantaina eli 7.9. on myös Speedon myynti uimahallilla klo 17-20, josta voi ostaa mm. laseja ja uikkareita. Tilaukset ovat nyt tulossa, jotka laitoitte minulle ja Janne laittaa teille sähköpostia kun ne voivat hakea kahviosta, lasku tulee mukana. Tytöt, joille on tulossa remmi räpylää kestää hieman kauemmin ollaan kaikkien teidän ja vanhempien kanssa siitä puhuneet joille se tulossa.
Hallilta on nyt tullut taas tiukkaa palautetta säännöistä ja niitä aletaan taas tarkkailemaan. Meitä koskevia nyt lähinnä, että ILMAN uimapukua suihkuun ja niinkuin palaverissa puhuttiin niin tämähän on joka hallissa ihan ikuisuus kysymys, mutta pidetään huoli, että me toimisimme sääntöjen mukaan ja näyttäisimme hyvää esimerkkiä muille ryhmille. Uimahallin tiloissa ei saa tietenkään myös turvallisuus syistä juosta ja patjat tulee laittaa siististi yhteen pinoon.
Meiltä saa tulla kyselemään jos on kysyttävää ja aina on parempi, että tulee kysymään ja kertomaan jos on kysymyksiä tai huolia. Puhuttiin, että kun me valmentajat ei nähdä sinne lapsen hallin ulkopuoliseen elämään on meidän tärkeä saada pienistäkin jutuista tietoa esimerkiksi jos koulussa on sattunut jotain joka on hieman pahoittanut mieltä niin on meidänkin helpompi toimia. Me pyrimme myös siihen, että tulemme rehellisesti kertomaan jos jokin on vähän mielestämme pielessä tai lapsi on surullisen tms. oloinen. Pidetään tämä yhteisenä juttuna ja kun kommunikointi toimii puolin ja toisin on paljon helpompi toimia. Minulla esim on sähköposti puhelimessa niin, että tulee yhtä hyvin kuin tekstiviesti, että rohkeasti vaan.
Jos on jotain mitä haluatte lisää täältä blogin kautta tietää tai on edelliseltä kaudelta tullut jotain ideoita tai kauden aikana tulee niin laittakaa toki minulle (Ida) sähköpostia. Pyrin ilmoittamaan täällä kaiken tärkeän ja tiedettävän tiedon ja päivitän tätä myös niistä vähän pienemmistäkin jutuista.
Toivottavasti nyt ei siis mitään unohtunut ja kiskasemaan vaan hihasta jos on jotain :) Kausi on lähtenyt mahtavasti käyntiin ja niinkuin tänää uimareillekkin sanoimme niin js-cuppi näytti kyllä, että uimarimme on lähtenyt jo kauden alussa vauhdilla mukaan. Hienoja ennätyksiä ja suorituksia muutenkin! Mahtavaa.
Terv. Ida
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)