Muistutuksena, että nyt lauantaina 14.2. on ensimmäinen jumppa monnarilla eli uinnin jälkeen siirrymme monnarin tiloihin ohjattuun jumppaan. Jumppa alkaa 10.25. Me Teemun kanssa tulemme sinne myös ellei mitään ihmeellisyyksiä tapahdu, joten jos ei itse osaa sinne niin meidän kanssa voi kulkea. Jumppa kestää noin 45minuuttia. Välitin myös vanhempien sähköpostiin yhteistyöstä Physiocheck-yrityksen kanssa.
Sitten infoa hiihtolomasta! Tässä ohjelma.
Hiihtoloma kotileiri 23.2.-28.2.-15
Ma 23.2.
17.30-19.00 uinti Kova potku päivä
19.00 Jumppa
Ti 24.2.
16.00-17.30 Vesipallo/uppopallo
17.30-18.00 Jumppa
Ke 25.2.
8-10 uinti ? Tämä vielä kysymysmerkki infoan heti kun tieto tulee että onko.
14-16 lipunryöstö,norsupallo ja purkkis
Mattilan kentällä lähtö uimahallin aulasta klo 14 ja tulemme myös takaisin hallille siinä 16 pintaan.
To 26.2.
17-19 uinti lyhyempiä kovia
19-20 Jumppa
Pe 27.2.
16.30-17.00 Jumppa
17.00-19.00 Allas Kelaus
La 28.2.
8-10 Allas yhdessä lauantai aamu treeni
10-10.30 Jumppa
Jos on kysyttävää voi laittaa sähköpostia. Ranneke asiasta hiihtoloma viikolle infoan myös myöhemmin heti kun on tiedossa:)
Terv, Ida
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti