Vanhempainilta ja hiihtolomaleiri

Ryhmän vanhempainilta pidetään 9.2 19:00-19:30. Toivomme että mahdollisimman moni pääsisi osallistumaan. Vanhempainillassa käydään läpi ryhmän harjoittelua ja harjoitusfilosofiaamme yleisesti, sekä vastaamme kaikkiin kysymyksiin mitä mahdollisesti tulee esille. Käymme myös läpi hieman viestinnästä kodin ja valmentajien välillä. Lisäksi on mukava saada yhdistettyä hieman keitä varsinkin uusien uimareiden vanhemmat ovat joka mahdollistaa ajoittain pienen rupattelun hallilla törmättäessä miten uimareilla menee.

Luettavaa urheilijan ravinnosta http://flipperit.blogspot.fi/2015/09/nuoren-urheilijan-ravinnosta.html. Flippereissä reenimäärät ovat jo hyvää luokkaa ja kilometrejä kertyy roimasti. Täten on hyvä muistaa riittävä ravinnon saanti, jottei treeni valu hukkaan. Toivoisimme että kaikki ainakin silmäilisivät läpi kyseisen tekstin. 2015 keräsin silloiselta flipperit ryhmältä ruokapäiväkirjan kahden viikon ajalta ja teksti on kirjoitettu sen pohjalta.

Hiihtolomaleirin ilmoittautumiset 17.2 mennessä osoitteeseen janne.oksanen@swim.fi. Ilmoittautumiset toki mielellään mahdollisimman pian, jotta osaamme hieman kartoittaa kuinka paljon uimareitamme pääsee leirille. Leiristä on tullut infoa sähköpostiin, jos et ole kyseistä sähköpostia saanut ole yhteydessä minuun.

Ilmoittautuminen Oskari uinteihin toimitsijaksi löytyy osoitteesta http://www.swim.fi/lomake.html?id=16

Lisäksi kiinnostuneille: